Блюда из курицы. Рецепты с фото и их приготовление

блюда из курицы фото
Блюда из курицы подойдут для любого стола, причем не только украсят его своим сочным видом, но и порадуют всех своим вкусом и аппетитным запахом.

Курица, в наше время, недорога, полезна и легко усваивается организмом.

В курином мясе содержится много витамина B2, который нужен для нервной системы и, к тому же хорошо воздействует на кожу.

Нежное мясо кур содержит больше белка, чем говядина, в нем мало жира и холестерина. Вот поэтому, куриный суп и подают всем больным.

рецепты из курицы фото
Рецепты из курицы не обладают какой-то высокой сложностью, и могут порадовать изысканных гурманов своим разнообразием.

Что можно приготовить? Например, легкие салаты из курицы в которых много питательных веществ. Салаты можно готовить как на праздники, так и в обычные дни.

Далее, вы можете приготовить куриные котлеты, которые, благодаря мягкому филе, можно давать кушать даже детям. Их нежный вкус придется многим по душе.

И запомните, курятина полезна для тех людей, которые страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В ней около 20,8 % белков, 18,4 % жиров и всего 20 % холестерина.